TAE BO ist Kampfsport-Fitness zu Musik. Es ist nicht nur ein physisches, sondern auch ein mentales Training. In physischer Hinsicht bietet es folgendes: intensives Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung / Definition sämtlicher Muskeln. Mental: Stärkung des Selbstbewusstseins, Förderung der Willenskraft, Stressabbau bzw. den Kopf freibekommen und Spaß (beim Auspowern).
Kathy ist eine leidenschaftliche TAE BO-Trainerin und möchte auch Dich zu und bei diesem Kampfsport-Workout motivieren.
Neben dem Sport gibt es ermutigende Zeugnisse von Kathy, Input und Gedankenaustausch zum Thema Kämpfen im geistlichem Sinne sowie Gebet.
Anmeldungen für den nächsten Durchgang sind über unten stehendes Formular möglich. Wir freuen uns auf Deine Anmeldung.
Die Group findet zu den angegebenen Terminen in den Räumlichkeiten ICF Berlin-Tempelhofs statt.